Test dig selv på 2 minutter
Find ud af om din træthed og mangel på energi skyldes ubalancer i dit "chefhormon" kortisol.
Få tilsendt testen på din mail med det samme, og bliv klogere på dit "chefhormon" kortisol
Tag testen nu!
"Mine symptomer hæmmer mig ikke længere – Jeg kan endelig være mig selv"
Jeg oplevede at have meget PMS; udmattelse, træthed, kvalme og dårlig mave op til min menstruation. Min mave var i uorden - og det prægede mig på daglig basis i form af kvalme, bekymring og utilpashedsfølelse. Min krop var stresset, og mine bekymringer kørte derudaf.
Forståelse for hormonerne i min cyklus, den rette (glutenfri og anti-inflammatorisk) kost, kosttilskud, regelmæssig motion og fokus på afslapning i min hverdag har gjort, at jeg kan have en hverdag, hvor jeg mærker meget lidt til de symptomer, jeg har haft dagligt.
Jeg har ikke fokus på det, og det hæmmer mig ikke i det, som jeg gerne vil - jeg kan være mig selv.
Jeg har ikke kronisk dårlig mave længere. Jeg er mindre træt og har mere energi.
Anna, 40 år
Om Lise Bøgsted
Lise Bøgsted er hormonekspert, og arbejder med Functional Medicine.
Hun har hjulpet mere end 1000 kvinder og mænd med at finde rodårsagen til, og behandlet, deres symptomer, sygdomme og hormonelle ubalancer.
Lise anvender naturlige metoder som nervesystemsafbalancering, funktionel kost, motion og bevægelse, kosttilskud, naturmedicin og urter i hendes forløb og kurser.
Hendes baggrund spænder bredt fra uddannet civilingeniør i kemi, kostvejleder, diplom i ernærings og sundhed til certificeret coach med speciale i positiv psykologi og komplementær hormonterapeut.
